Folge 10: Mindfulness im Silicon Valley – Heute schon meditiert?

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Als wir vor ein paar Jahren von Berlin, das nie schläft, ins Hippie-Silicon Valley auswandert sind, hätten wir nie gedacht, dass Mindfulness und der kalifornische Lebensstil uns Nachteulen zusagen würde. Wie für viele im Silicon Valley gehören Meditation und Yoga inzwischen auch zu unserer Routine. Wir verraten wie es bei uns zu dieser Verwandlung kam. Ommmmmmm!

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Keywords: Silicon Valley, Mindfulness, Yoga, Meditation, Esalen, Achtsamkeit